Outsa

Outsa

maanantai 4. elokuuta 2014

Varoitus kompassin kanssa matkustaville

Kompassi kannattaa suojata, kun se on heitettävä matkatavaroiden joukkoon. Voi olla, että sata kertaa menee hyvin suojaamattakin, mutta sadasensimmäinen kerta on kohtalokas!


Paljon ei tälle kompassille olisi meikäläisellä tänä syksynä enää tarvetakaan. Olen varustautunut syksyn tuloon uusilla collegehousuilla ja pehmeällä hupparilla. Ja kirjakasalla, laatikollisella neulelankoja ja gradusuunnitelmalla...

Nilkka nimittäin pitää leikata. Nivel tähystetään ja puhdistetaan, sitten avataan vielä ja vahvistetaan nivelside. Toukokuun Huippuliigassa tullut vamma ei ole ottanut parantuakseen. Viikko voi mennä hyvin, sitten taas on pitänyt viikko huilata nilkkaa kuntoon. Lääkärin arvion mukaan nivelside on sen verran löysä, että telaluu pääsee liikkumaan ja nilkka menee siksi lukkoon, mikä taas aiheuttaa jännetulehduksia ja lihaskipuja. Kyse voi olla myös irtopalasta, mutta magneettikuvassa sellaista ei näkynyt. Sama nilkka on pyörähtänyt vuosien varrella monta kertaa, joten pelkästään tuosta toukokuun  nivelsidevammasta tilanne ei johtune.

Olisi ollut mahdollista juosta vielä loppukauden kisat, mutta olen niin väsynyt puolittaiseen tekemiseen, että hoidan mieluummin jalan heti kuntoon ja olen sitten harjoituskauden alkaessa taas baanalla. Ei tunnu, että pystyisin tekemään haluamiani tuloksia tällä jalalla. En pysty harjoittelemaan normaalisti, kisojen jälkeen pitäisi lepäillä jalan takia ja käydä fysioterapeutilla aukomassa lukkoa.


Viime syksynkin kisat jäivät  väliin nilkkaongelman vuoksi, joten tuntuu helpottavalta, että se nyt voidaan toivottavasti saada kokonaan kuntoon. Leikkauksen jälkeen pitää pitää kaksi kuukautta juoksutaukoa ja yleistä liikuntataukoakin tulee useampi viikko, mikä ottaa tässä tilanteessa paljon kovemmalle kuin kisojen väliin jääminen...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti